能防治牙病的几种食品
核桃：
有的人牙齿洁白而坚固，外表完全无缺，但1遇到酸、甜、冷、热食品便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、维生素(维生素产品，维生素资讯)、钙(补钙产品，补钙资讯)、镁等成份，其中油和酸性物资能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可白癜风最佳治疗方法通过化学变化辅助医治。核桃仁可生嚼，或略加温后用患牙反复咀嚼，每天3—4次。
鸭梨：
饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、推拿牙龈来消除牙缝中的食品残渣，防治牙龈充血、萎缩，改良口腔末梢血液循环。
特别对胃火上炎引发的牙床红肿和风火牙痛有辅助医治作用。讯美丽营养运动
枸杞子：
中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有增进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年(老年营养产品，老年营养资讯)性牙周炎的防治效果甚佳。白癜风原因也可采用枸杞子内服，逐日30g，嚼碎后用温开水送服。
